きれいな体を作るためには努力が必要ですね。 誘惑が多すぎるこの時代。コンビニに行けばお菓子やスイーツ。ジュースだって売っています。 ダイエットをしている身としては結構つらいですね。私だけでしょうか? さて今日のテーマ「体感トレーニング」 最近…
こんにちは、gorodaです。 初ブログとゆうことでよろしくお願いします。 あまりまめなほうじゃないけど頑張ります。
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